Rund-um-Fit      Rückbildung nach Geburt

Zurück zur eigenen Figur, Stärke und Beweglichkeit. Mit Fokus auf Ihre Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Beginn ab 6 Wochen bis 1 Jahr nach der Geburt.

Ort: Spisergasse 11 in der Altstadt St. Gallen (Raum: Yoga Marianne Höhener)

Dauer: 8x 1 Stunde

Zeit:  Donnerstag 1. März - 19. April 2012  von 18:15- 19:15

Frhlingskurs: 26.April- 10.Juni 2012

Kosten: 240.-

Anmeldung und Infos:    ursina.arnold(at)gmail(dot)com